Accompagnement à Tours | Aude là d'un regard

Un accompagnement individuel pour (RE)trouver ta juste place et des relations saines
by Aude là d'un regard

Pour quelles situations ?

Tu es perdue professionnellement et/ou personnellement ?

Tu te sens frustré.e, jamais à ta place ?

Tu portes un regard négatif sur toi-même ?

Tu n'arrives pas à prioriser, à faire des choix ?

Tu as l’impression d’être bloqué·e, de tourner en rond, de devoir te battre pour avancer ?

Tu recherches un meilleur équilibre vie pro/vie perso ?

Tu penses que tu ne trouveras jamais l'indépendance financière ou que tu n'arriveras jamais à aller au bout d'un projet/d'une envie ?

Grâce à un accompagnement adapté à ta personnalité et qui prend en compte tous les aspects de ta vie : pro comme perso, tu reprendras ta juste place, tu gagneras en énergie, tu te retrouveras, au-delà des masques que tu portes, pour enfin vivre TA vie.

J'adapte mes accompagnements à tes besoins et tes blocages spécifiques (croyances limitantes, schémas répétitifs, difficultés relationnelles, confiance en soi, rapport à l'argent...) grâce à mon approche unique mixant des outils de coaching et des outils thérapeutiques comme la photo-thérapeutique et les constellations familiales et systémiques.

Je suis Aude Carton, praticienne en photo-thérapeutique, et constellations systémiques, à Tours. A l'écoute et engagée, je t'accompagne dans ton parcours de transformation.

Je crois que chaque personne doit pouvoir se révéler à elle-même et aux autres telle qu'elle est afin de trouver sa place. Il est possible de réaliser nos rêves si on ose l'aventure de transformer le regard que l'on porte sur soi, son histoire et ses relations.

En rejoignant cet accompagnement à Tours, tu auras tout ce qu'il faut pour :
clarifier ta vision, reprendre confiance en toi, lever tes freins, prendre conscience de ta valeur, te libérer de schémas répétitifs, faire tomber les masques que tu portes, (re)trouver ta juste place et des relations plus saines.

UN accompagnement pour une vraie transformation

Rejoindre mes séances d'accompagnement, c'est une décision qui peut changer ta vie.

Je t'accompagne à travailler en profondeur sur tes points de blocages et difficultés afin de t'aider à gagner en clarté, en énergie, et à créer des relations plus saines avec toi et les autres.

Ce qu'on explore

L'accompagnement que je te propose t’aide à faire émerger ce qui t’appelle vraiment, apaise ce qui te freine, et te donne des clés concrètes pour avancer.

Pour cela, au travers des séances, nous explorons ensemble :

- ton histoire personnelle et professionnelle,
- tes croyances, tes schémas, tes peurs,
- ta confiance et ta légitimité,
- les blocages émotionnels ou relationnels qui t’empêchent d’avancer.

Séances individuelles

Chaque accompagnement débute par un échange pour cerner ta situation, tes envies et tes besoins.

Nous avançons ensuite ensemble, à ton rythme, avec les outils qui soutiennent le mieux ton processus.

Ce n’est jamais une injonction : c’est un espace d’écoute, de compréhension et de mouvement personnel et professionnel.

Outils et méthodes

J’utilise des outils puissants et complémentaires :

Constellations familiales et systémiques : pour mettre en lumière les schémas invisibles qui influencent ta vie aujourd’hui et libérer ce qui t’alourdit.

Photo-thérapie : pour travailler ton rapport à ton image, à ton corps et à tes émotions à travers l’image, en favorisant la conscience de soi et l’acceptation.

Mes outils ne sont pas utilisés de manière isolée, mais intégrés au service de ton cheminement, pour t’aider à te comprendre, t’accompagner dans ta transformation et poser de nouveaux choix avec plus de confiance.

J'ai des questions, je prends rdv (gratuit et sans engagement)
qui suis-je ?

Ce que cet accompagnement va changer dans ton quotidien

Retrouver de la clarté et du sens

Comprendre ce que tu vis, ce qui se rejoue pour toi (dans ta vie personnelle ou professionnelle) et mettre des mots sur ce qui était flou, confus ou bloqué. Faire des choix plus conscients, alignés avec qui tu es aujourd’hui.

Te libérer de schémas qui te freinent

Identifier et apaiser les schémas émotionnels, relationnels ou familiaux qui se répètent (doute, auto-sabotage, sentiment de ne pas être à ta place, difficultés à t’affirmer…). Les constellations et la photo-thérapie permettent de travailler en profondeur, au-delà du mental.

Renforcer la confiance, l’estime et la légitimité

Développer une relation plus juste à toi-même, à ton image, à ton histoire. Apprendre à te voir avec plus de douceur, à reconnaître ta valeur et à prendre ta place, sans te suradapter ni te trahir.

Passer à l’action avec plus de justesse

Transformer tes prises de conscience en mouvements concrets : oser, décider, poser des limites, te positionner différemment dans ta vie et ton travail. Avancer à ton rythme, avec plus de sécurité intérieure et de cohérence.

REJOINS mon Accompagnement à Tours
by Aude là d'un regard

Le parcours de celles (et ceux) qui veulent reprendre leur vie en main

Séance à l'unité : rencontre de soi

Séance d'accompagnement individuelle au Lieu d'être : 18 avenue du château à Tours, ou en visio.

Durée : environ 1h30

Cette séance est faite pour toi si :

Tu traverses une problématique précise et tu ressens le besoin d’y voir plus clair rapidement;

Tu te sens bloqué.e dans une situation émotionnelle, relationnelle ou professionnelle et tu veux déverrouiller quelque chose;

Tu vis une période de flou, de doute ou de surcharge émotionnelle;

Tu as besoin d’un espace ponctuel, sécurisant et soutenant pour déposer ce que tu traverses;

Tu veux renforcer ton estime, ta légitimité, et trouver ta juste place;

Tu dois faire un choix et tu as du mal à trancher ?

Tarif : 90€

Je réserve ma séance

Pack 6 séances : chemin vers soi

Séances d'accompagnement individuelle au Lieu d'être : 18 avenue du château à Tours, ou en visio.

Durée : environ 12h

Cet accompagnement est fait pour toi si :

Tu es en période de transition, de remise en question ou de réorientation;

Tu as envie de clarifier un projet de vie et/ou professionnel ou de redonner du sens à ce que tu fais;

Tu veux construire un projet qui te ressemble vraiment, au-delà des injonctions, des attentes extérieures ou des anciens choix faits “par adaptation”;

Tu souhaites un travail en profondeur et dans la durée, à ton rythme où l'on fixe des objectifs clairs pour construire ton nouveau projet;

Tu veux renforcer ton estime, ta légitimité, et trouver ta juste place;

Tu as besoin d’être accompagnée pas à pas pour ancrer durablement les changements.

Tarif : 920€

Cette offre vous engage sur 6 séances, si vous décidez d'arrêter vous ne serez pas remboursé.e.

Je réserve mon RDV gratuit = vérifier que cette offre me convient

Tu souhaites aller plus loin pour transformer le regard que tu portes sur toi, ton corps, ton image ?
Idéal pour les entrepreneur.e qui ont des difficultés à se montrer, à prendre leur place, à communiquer.

Vis l'expérience photo: Libère-toi

Constellations familiales et systémiques individuelles à Tours

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