Ateliers pour les entreprises, associations et structures d'accompagnement à Tours

Explorer ses relations et prendre sa place
Créer des espaces où chacun peut ajuster son regard sur lui-même, sur ses relations, sur une situation pour favoriser des dynamiques collectives plus fluides.

Ce que permettent les Ateliers
une expérience vivante et symbolique

Dans un collectif, les difficultés ne viennent pas toujours d'un manque de compétences, de volonté, d'outils etc...
Elles peuvent aussi être liées à des éléments plus subtils:
Difficulté à trouver sa place dans le collectif;
Peur de prendre la parole, difficulté à s'affirmer;
Manque de confiance ou de légitimité;
Difficulté à poser ses limites;
Tensions relationnelles, conflits récurrents;
Difficultés à coopérer;
Incompréhensions liées aux différentes façons de fonctionner.

Parce que la qualité de nos relations commence toujours par la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

J'accompagne les structures qui souhaitent offrir à leurs équipes, bénéficiaires ou adhérents des espaces d'expérimentation autour de la relation à soi, aux autres et au collectif.

Je ne propose pas des outils relationnels.

Je fais expérimenter ce qui se joue dans la relation.

Je ne fais pas seulement réfléchir à "comment mieux communiquer". 

J'aide les personnes à observer :
- comment elles prennent leur place ;
- comment elles se protègent ;
- comment elles entrent en relation ;
- comment elles peuvent ajuster leur posture.


Des ateliers adaptés à vos enjeux

Ci-dessous des exemples d'ateliers proposés. 
Nous pouvons, également, construire des ateliers sur mesure selon vos besoins.

Prendre sa place dans un collectif


Objectifs :
- identifier sa posture/son rôle dans un groupe;
- comprendre ses mécanismes d'adaptation et de protection;
- développer une présence plus juste;
- oser exprimer ses idées et ses besoins.


Développer une communication plus fluide

Objectifs :
- mieux comprendre ce qui se joue dans les relations;
- identifier les réactions automatiques;
- sortir des incompréhensions répétitives;
- favoriser des échanges plus authentiques et sereins.

Renforcer confiance et légitimité

Objectifs :
- prendre conscience de ses ressources;
- identifier ce qui freine l'action;
- travailler le regard porté sur soi;
- retrouver une posture professionnelle plus affirmée.

Le regard sur soi et son impact dans les relations professionnelles

Objectifs :
- explorer comment notre perception de nous-mêmes influence nos relations;
- comprendre l'impact de notre posture auprès des collègues, clients, bénéficiaires;
- développer une relation plus consciente et ajustée.

Pourquoi faire appel à moi ?

Parce qu'avant de changer les outils, les méthodes ou l'organisation, il est parfois nécessaire de regarder autrement ce qui se joue dans les relations.

Mon approche

Je ne propose pas uniquement des temps de réflexion.

Parce que nous intégrons rarement un changement uniquement en comprenant.

Nous apprenons surtout en expérimentant.

Mes ateliers alternent :

✓ exercices pratiques ;
✓ mises en situation ;
✓ exploration corporelle et émotionnelle ;
✓ échanges collectifs ;
✓ temps d'intégration.

L'objectif :
permettre aux participants d'observer autrement leurs fonctionnements et d'expérimenter de nouvelles façons d'être en relation plus justes.

Mon parcours en psychologie, accompagnement des transitions professionnelles, photo-thérapie et approche systémique nourrit une approche globale de l'humain.

J'utilise différents outils pour créer des espaces sécurisants où chacun peut explorer ses fonctionnements, développer sa conscience relationnelle et retrouver une posture plus alignée.

Formats possibles

- conférence interactive;
- atelier d'une demie journée ;
- cycle d'ateliers ;
- accompagnement individuel des équipes.

Les contenus sont construits sur mesure selon vos objectifs.

Je souhaite en discuter davantage

Iels ont vécu l'expérience 

Aude a animé un atelier à la Bulle à Montlouis pour un groupe de 14 femmes.

Bravo pour la qualité 👏 l'interactivité, la diversité des échanges et la bienveillance dégagées et transmises.

Mélanie
Aude a animé un atelier  auquel j’ai pu assister ce jour : une première pour moi ! 

Je me suis sentie en sécurité, encadrée par la douceur et la sérénité de Aude durant toute la pratique. 

Merci infiniment Aude pour cette belle découverte ! Je vous recommande vivement d’y participer, vous ne serez pas déçu(e) !
Mélanie
J’ai fait une séance individuelle avec Aude en rapport avec un blocage professionnel. 

La séance a pu mettre en lumière des fonctionnements et trouver des solutions. 

Merci Aude pour ton écoute et ton professionnalisme 👍
Elsa

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