Constellations familiales et systémiques individuelles à Tours

Explorer ses relations et retrouver sa juste place
Je t'accompagne à explorer ce qui se joue dans tes relations, tes choix et ta manière de prendre ta place. 
Les constellations systémiques et familiales sont l'une des approches que j'utilise pour mettre en lumière certaines dynamiques invisibles et ouvrir de nouvelles possibilités.

Ce que permettent les constellations
une expérience vivante et symbolique

Les constellations systémiques et familiales permettent de mettre en lumière certaines dynamiques relationnelles qui influencent nos choix, nos relations, nos projets et notre place dans les systèmes auxquels nous appartenons.
Tu répètes toujours les mêmes schémas, dans tes relations ou dans ton travail ?
Tu as du mal à trouver ta place, que ce soit dans ta famille, dans ton couple ou dans ton activité ?
Tu portes des blessures qui te pèsent (abandon, rejet, injustice…) ?
Tu te sens souvent en décalage avec toi-même ou les autres, peut-être à cause d'une loyauté invisible envers ton histoire familiale ?
Certaines décisions sont difficiles à prendre et tu aimerais pouvoir faire un choix plus facilement ?
Tu as l'impression de t'auto-saboter dans tes projets ou tes relations (procrastination, fuite, conflits récurrents...) ?

Les constellations te permettent de :
Ressentir les dynamiques internes, familiales ou professionnelles dans lesquelles tu es pris·e et qui te freine;
Remettre du lien entre les différentes parts de toi, les membres de ta famille, ou les éléments de ton système;
Gagner en clarté dans tes choix, poser tes limites et retrouver une place plus juste dans ta vie et tes relations;
Accueillir avec douceur des blessures et émotions anciennes pour pouvoir enfin avancer.

La constellation n'apporte pas une réponse toute faite. Elle offre un espace d'exploration pour regarder et expérimenter autrement une situation ou une relation et faire émerger de nouvelles façons d'être et d'agir face à celle-ci.

Durant les séances, j'utilise également l'image comme outil de médiation thérapeutique quand ça me semble pertinent.

Je suis Aude Carton, titulaire d'une licence en psychologie et formée en immersion auprès de Paris Constell’, j’ai à cœur de t’accompagner avec présence, douceur et sensibilité, pour que tu puisses vivre ce moment en profondeur, sans forcer, à ton rythme et en sécurité (régulation du système nerveux).

Comment se dérouleNT les constellations familiales et systémiques ?

Je suis là pour guider et remettre du lien et de la clarté dans tes schémas relationnels inconscients.

Un point de départ clair


Tu poses ton intention, lors d'un de mes ateliers ou en séance individuelle de constellation familiale sur Tours (ou en visio): une question ou une problématique qui te tient à cœur.

Par exemple, "je n’arrive jamais à me sentir à ma place dans mon travail" ou "je n’arrive pas à gagner ma vie", "je me sens à côté de ma vie"...

Une mise en mouvement du système

Des personnes ou des objets vont représenter les membres de ta famille, des parties de toi (tête, coeur, corps etc...) ou des symboles (amour, justice, les hommes etc...) faisant partie de ton histoire (=ton système).

À travers ce qui se joue, l’inconscient devient visible.

Un accompagnement bienveillant

Mon rôle est de soutenir et de guider le mouvement de ton système, tout en veillant à ce que les participant.es se sentent en sécurité et respecté.es dans leurs vécus, grâce à des outils de régulation du systéme nerveux et à mes connaissances des différents types de traumatismes.

Une ouverture possible


Peu à peu, ton système trouve une issue, un apaisement, une réconciliation qui t’apporte plus de clarté, de liberté intérieure et de joie.

Par exemple, tu réaliseras que tu te retenais de recevoir de l’argent, par loyauté à tes grands-parents qui avaient toujours vécu dans la privation. 

constellations familiales et systémiques individuelles à Tours
by Aude là d'un regard

Un voyage à travers vos relations

Séance de constellation* à l'unité, à Tours

Séance d'accompagnement individuelle, au Lieu d'être, 18 avenue du château, à Tours , en présentiel, les lundis et, à partir du 1er septembre, les RDV, en présentiel, seront les samedis et un autre jour (info à venir) et, en visio ou à domicile, le reste de la semaine.

Cette séance est faite pour toi si :

Tu traverses une problématique précise et tu ressens le besoin d’y voir plus clair rapidement;

Tu te sens bloqué.e dans une situation émotionnelle, relationnelle ou professionnelle et tu veux déverrouiller quelque chose;

Tu vis une période de flou, de doute ou de surcharge émotionnelle;

Tu souhaites mieux comprendre tes fonctionnements, tes modes de protections et sortir du mode survie pour retrouver de la sécurité ?

Tu as besoin d’un espace ponctuel, sécurisant et soutenant pour déposer ce que tu traverses;

Tu veux renforcer ton estime, ta légitimité, et trouver ta juste place;

Tu dois faire un choix et tu as du mal à trancher ?

Tarif : 85€**

Je réserve ma séance

*Durant les séances, quand cela me semble pertinent et avec ton accord, j'utilise également l'image/la photo comme outil de médiation thérapeutique.

**Tarif préférentiel pour les bénéficières de minima sociaux.  Lors de la réservation, merci de m'envoyer un message avec un justificatif afin que vous puissiez bénéficier de la réduction.

Pack de 6 séances, à Tours

Séance d'accompagnement individuelle, au Lieu d'être, 18 avenue du château, à Tours, en présentiel, les lundis et, à partir du 1er septembre, les RDV, en présentiel, seront les samedis et un autre jour (info à venir) et, en visio ou à domicile, le reste de la semaine.

Cet accompagnement est fait pour toi si :

Tu es en période de transition, de remise en question ou de réorientation;

Tu as envie de clarifier un projet de vie et/ou professionnel ou de redonner du sens à ce que tu fais;

Tu veux construire un projet qui te ressemble vraiment, au-delà des injonctions, des attentes extérieures ou des anciens choix faits “par adaptation”;

Tu souhaites un travail en profondeur et dans la durée, à ton rythme où l'on fixe des objectifs clairs pour construire ton nouveau projet;

Tu veux renforcer ton estime, ta légitimité, et trouver ta juste place;

Tu as besoin d’être accompagnée pas à pas pour ancrer durablement les changements.

Tarif: 920€*

Je réserve mon rdv gratuit pour verifier que cette offre me convient

*Cette offre vous engage sur 6 séances. Si vous décidez d'arrêter l'accompagnement, vous ne serez pas remboursé.

Tu souhaites me poser des questions ?
Tu souhaites vivre l'expérience des constellations en collectif ? Clique ici

Tu souhaites aller plus loin pour transformer le regard que tu poses sur toi, ton corps, ton image ?
Idéal pour les entrepreneur.es qui ont des difficultés à se montrer, 
à communiquer, à prendre leur place.

Clique ici et découvre l'accompagnement photo: Libère-toi

Iels ont vécu l'expérience 

Aude a animé un atelier à la Bulle à Montlouis pour un groupe de 14 femmes.

Bravo pour la qualité 👏 l'interactivité, la diversité des échanges et la bienveillance dégagées et transmises.

Mélanie
Aude a animé un Atelier Constellations Familiales auquel j’ai pu assister ce jour : une première pour Moi ! 

Je me suis sentie en sécurité, encadrée par la douceur et la sérénité de Aude durant toute la pratique. 

Merci infiniment Aude pour cette belle Découverte ! Je vous recommande vivement d’y participer, vous ne serez pas déçu(e) !
Mélanie
J’ai fait une séance de constellation familiale individuelle avec Aude en rapport avec un blocage professionnel. 

La séance a pu mettre en lumière des fonctionnements et trouver des solutions. 

Merci Aude pour ton écoute et ton professionnalisme 👍
Elsa

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